Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# StrongRider

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.strongrider.app/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Sidor

- [Hem](https://www.strongrider.app/) - Ryttares virtuella PT! Ladda ned appen idag, bli en Strong Rider! Ger du hästen rätt förutsättningar? Vi mäter och förbättrar din prestanda för att göra det möjligt. Ryttarträning för alla discipliner! "Måste bara säga..trodde jag var hyfsat stark men känner stor skillnad efter bara 4 veckor. Wow! Upplever mig mindre stel och mindre besvär
- [Ridskolor](https://www.strongrider.app/ridskolor/) - Förbättra prestation och välbefinnande på din ridskola med Strong Riders ryttarträning På Strong Rider förstår vi de utmaningar ridskolor står inför i dagens samhälle. Med ökad förekomst av skador hos hästar så som återkommande hältor, senskador, större slitage samt svårigheten att hitta lämpliga ridskolehästar är det dags att se hur ryttaren kan förbättras för att
- [Appen](https://www.strongrider.app/appen/) - Upptäck ryttarträning med Strong Rider Välkommen till Strong Rider - träningsappen som revolutionerar din avsuttna träning! Vi introducerar ett verktyg som ryttare länge saknat, Unik träningsupplevelse just för Dig Vårt unika träningskoncept är utvecklat exklusivt för ryttare. Börja din resa med ett fysistest som leder dig till ett skräddarsytt träningsprogram. Genom att följa ditt 8
- [Nyheter](https://www.strongrider.app/nyheter/) - Tränarportalen och Strong Rider inleder ett samarbete Tränarportalen (TP) och Strong Rider har tecknat ett samarbetsavtal "Vi på Tränarportalen är sedan många år den ledande sajten för ryttare, hästägare, uppfödare för att söka, hitta och anlita etablerade tränare och unghästutbildare i alla discipliner inom ridsport" säger Kella Norlander som grundat och driver TP. Samarbetet med
- [Samarbetspartners](https://www.strongrider.app/samarbetspartners/)
- [InspoRiders](https://www.strongrider.app/insporiders/) - Moa Johandersson - Dressyrryttare, Account Manager, 30 år. Egen häst och rider i ett div 1 -lag. "Att komma från fitnessvärlden där allt kretsar kring dig själv och hur din kropp ser ut, till ett projekt som det här har varit en riktig omställning. Jag har blivit starkare, mer i kontakt med min kropp och
- [Hästvälfärd](https://www.strongrider.app/hastvalfard/) - Enligt Svenska Ridsportförbundet ska hästens välfärd alltid sättas främst i allt vi gör inom vår sport. Kunskapen om god, säker och hållbar hästhållning ska genomsyra ridsporten. Vårt gemensamma ansvar är att behandla våra hästar med respekt och alltid vara lyhörda för deras absolut bästa. Vi får aldrig sluta ifrågasätta vad vi gör med våra hästar,
- [Q&A - avsutten träning](https://www.strongrider.app/qa-om-avsutten-traning/) - Prova att lyssna på våra frågor och svar i podd-format framställt av AI, tryck HÄR! Här får du mer information om nyttan av den avsuttna träningen och dess effekter. Podden är på engelska. Trevlig lyssning! Observera att podden är helt AI-framtagen, det är ej riktiga personer som pratar utan AI-röster. Vad är skillnaden mellan "vanlig" träning
- [Media](https://www.strongrider.app/media/) - Strong Rider TV4 Nyhetsmorgon - Hästonsdag. Så stärker du kroppen för att bli en bättre ryttare! Hippson - Ett paradigmskifte i träning och välfärd - avsutten träning obligatoriskt? Hippson - Linda vill sprida ryttarträningens fördelar: "Du och hästen är ett team tillsammans" Tidningen Ridsport - Ryttartränare kritiserar SOK:s fystester Equipodden Barbackapoddden Lövstas podcast Bildbank Video
- [Om oss](https://www.strongrider.app/46-2/) - Vår vision Vår vision är att skapa det ultimata träningsverktyget för ryttare genom ryttarspecifik träning. Vår mission Genom att utbilda ryttaren att integrera rätt muskler i sin egen kropp beroende på vilken kraft och balans ryttaren önskar sätta i hästen ökar vi medvetenheten och skapar en skillnad för både ryttare och häst. Vilka är vi?
- [Kontakt](https://www.strongrider.app/kontakt/) - Kicki Predes VD Grundare +46 (0)70-73 44 193 Linda Hemmingson Produktansvarig Grundare +46 (0)70-730 37 47
- [Användarvillkor](https://www.strongrider.app/anvandarvillkor/) - Allmänna villkor för Strong Riders tjänst/app DEFINITIONER 1.1 Strong Rider Tech AB, org.nr. 559161-0984, Narvavägen 24, 115 22, Stockholm, Sverige ("vi", "oss", "vår", "vårt") tillhandahåller en mobilapplikation Strong Rider ("Tjänsten"). 1.2 Detta dokument samt de eventuella bilagor eller tilläggsdokument som hänvisas till i detta dokument utgör de allmänna villkoren ("Villkoren") för Tjänsten. 1.3 Du som
- [Integritetspolicy](https://www.strongrider.app/integritetspolicy/) - INTEGRITETSPOLICY (PERSONUPPGIFTSPOLICY) FÖR: STRONG RIDER TECH AB Strong Rider Tech AB (nedan "Strong Rider" eller "vi") värnar om din personliga integritet och att skydda de personuppgifter som vi behandlar med anledning av vårt tillhandahållande av Tjänsten (såsom denna beskrivs i våra användarvillkor). All behandling av personuppgifter sker i enlighet med gällande personuppgiftslagstiftning. Vi behöver spara

## Media Hub

- [Introvideo](https://www.strongrider.app/media/introvideo/)